Ar visada pralošiate? Tai gali būti tavo smegenys

„Kai kurie žmonės visada pasimeta; kiti turi įgimtą krypties pojūtį. Skirtumas slypi jų smegenyse. “
Jesse orrico nuotrauka „Unsplash“

Mano vyras dvi valandas važiavo, kai sustojome prie „McDonald‘s“. Panaudojome tualetus, pakrovėme vaikus „Happy Meals“ ir jis paklausė, ar aš galiu vairuoti. Jis norėjo greitai atsigulti. Po valandos jis pabudo, kai aš patraukiau į tą patį „McDonald‘s“. Tai buvo prieš GPS dienas ir aš važiavau pilnu ratu.

Kai sakau žmonėms, kad neturiu jokios krypties, aš neperdedu. Prieš metus mano ketverių metų vaikas paėmė už rankos ir tarė: „Ne taip, mamyte. Tokiu būdu. “Mes palikome pediatro kabinetą, ir aš buvau nukreipta link netinkamo išėjimo.

Pirmąją savo kolegijos savaitę aš vėlavau į klases arba visiškai jų praleidau. Universiteto miestelis buvo painus pastatų ir žaliosios erdvės labirintas, dėl kurio neįmanoma susitarti neišėjus iš bendrabučio per anksti, kad būtų galima „pasimesti“.

Atsiradus GPS (Global Positioning System), mano gyvenimas pasikeitė į gerąją pusę. Aš naršau labiau pasitikėdamas savimi ir pasiklystu rečiau. Bet GPS gali sujaukti, ir aš esu blogesnis už aklinai nuleistą žmogų labirinte, kai galvoju apie ligoninės salę.

Kai kurie žmonės visada pasimeta

Aš visada tikėjau, kad mano smegenys yra sujungtos skirtingai. Žmonės sakė tokius dalykus kaip „Tiesiog atkreipk dėmesį“ arba „Išmoki skaityti žemėlapį“. Tačiau žemėlapiai suglumino ir atkreipti dėmesį ne viskas, kas buvo nulaužta. Aš vis tiek pasiklydau. Persikelti į naują vietą buvo iššūkis, jei išdrįsau daugiau nei už dviejų kvartalų nuo namų.

Tuomet keli tyrimai patvirtino, ką visada įtarė tie, kurie susiduria su iššūkiais. Yra priežastis, kad kai kuriems žmonėms yra sunkiau naršyti aplinką, o tai turi smegenys.

„Kai kurie žmonės visada pasimeta; kiti turi įgimtą krypties pojūtį. Skirtumas slypi jų smegenyse. “Susan Kuchinskas,„ The Chemistry of Connection “autorė

Moteris, kuri pasipiršo savo kaimynystėje

Britų Kolumbijos universiteto Smegenų tyrimų centro tyrėjai užfiksavo pirmąjį atvejį, kai pacientas, neturėdamas jokio akivaizdaus pažinimo ar smegenų pažeidimo, negalėjo rasti savo kelio per savo artimąjį. Tyrimas, paskelbtas žurnale „Neuropsychologia“, yra pirmasis dokumentas, ką mokslininkai pavadino vystymosi topografagnosia (arba topografine dezorientacija).

Tyrėjai, naudodamiesi 43 metų kairiosios rankos moters (taip pat ir kairiosios rankos) aktyvumu smegenų smegenyse, naudojo įvairius testus. Nuo 6 metų ji panikavo, kai motina dingo iš akių. Būdama paauglė, kiekvieną kartą išeidama iš namų, ji pasiklydo ir pasitikėdavo draugais, palydinčiais savo vietas.

Šiuo metu ji neturi problemų atskirti kairę nuo dešinės ar atpažinti pažįstamus orientyrus. Tačiau ji eina tiesiai keliu į savo kabinetą, tada eina tuo pačiu keliu namo. Ji pasimeta, jei nukrypsta net nuo mažiausios sumos.

Sužinojusi, kad jos kabinetas persikelia, ji ieškojo pagalbos, kuri galiausiai paskatino ją dalyvauti „Smegenų tyrimų centro“ neuropsichologiniuose vertinimuose, apimančiuose funkcinį magnetinio rezonanso tomografiją. Tyrėjai palygino jos MRT rezultatus su sveikų kontrolinių asmenų rezultatais, kai jie navigavo virtualų miestą naudodamiesi trimatės žaidimų programinės įrangos priemonėmis.

Ji atliko žymiai prasčiau nei kontrolė, kuriai sugaišti žymiai ilgiau (daugiau nei 30 minučių, palyginti su 11 minučių) sudarė kognityvinį virtualiosios aplinkos žemėlapį. Skirtingai nuo kontrolinių asmenų, hipokampo aktyvumas nepadidėjo.

Smegenų funkcijos ir krypties pojūtis

Hipokampo smegenų struktūroje, kuriai svarbi atminties funkcija, yra specialūs neuronai, vadinami tinklelio ląstelėmis, ir vietos ląstelės, kurios, atrodo, sukuria ląstelių žemėlapį, kuriame mes buvome, ir maršrutus, kuriais buvome.

„Vietos ląstelės atpažįsta, kur esate, o tinklelio ląstelės primena jums apie šios vietos erdvinį ryšį su kitomis jūsų buvimo vietomis“, - teigia Filadelfijos neurologijos specialistas dr. Ausim Aziz.

Vietinės ląstelės yra hipokampo tinklelyje, o tinklelio ląstelės yra entorinalinėje žievėje - regione, esančiame greta hipokampo. Šios tinklelio ląstelės buvo vadinamos smegenų GPS sistema.

Siekdami sužinoti daugiau apie tai, kaip šie signalai veikia kartu, Londono universiteto koledžo mokslininkai tyrė 16 vyrų ir moterų smegenis, žaisdami kompiuterinį žaidimą, kuriame buvo patikrinti jų navigaciniai sugebėjimai. Virtuali aplinka apėmė kvadratinį kiemą su kraštovaizdžiu ant kiekvienos sienos ir unikalų objektą kiekviename kampe. Dalyvių smegenys buvo nuskaitytos, kai jie apžiūrėjo aplinką ir atsakinėjo į klausimus apie tai, kur yra skirtingi objektai.

Testai patvirtino, kad turime „vidinį kompasą“, kuris koreguojamas naršant. Mokslininkai pastebėjo, kad smegenų skenavimas tų, kurie gerai atliko modeliavimą, parodė daugiau neuronų aktyvumo tam tikrose smegenų srityse.

Kai žmonės naršo aplinkoje, jie naudojasi sudėtingais pažinimo įgūdžiais, apimančiais atmintį, dėmesį, suvokimą ir sprendimų priėmimą. Naudodamasis erdvine atmintimi, žmogus sukuria psichinį aplinkos žemėlapį. Tai galimybė sukurti ir perskaityti šiuos mentalinius žemėlapius, kurie leidžia naršyti neprarandant.

Simonas Makinas žurnale „Scientific American“ rašo: „Įdomu tai, kad kuo nuoseklesni buvo dalyvių tikslo krypties signalai, tuo geriau jie sugebėjo teisingai atsiminti, kuria kryptimi nukreipti taikiniai, potencialiai siūlydami„ smegenimis pagrįstą “navigacijos gebėjimų skirtumų paaiškinimą. . “

Jei nenaudosite, prarasite

Jei sugebėjimas sėkmingai naršyti mūsų aplinkoje yra smegenų veiklos rezultatas, ar yra kokių vilčių tiems iš mūsų, kuriems kyla krypčių iššūkis? Tyrimai rodo, kad yra.

Vieno tyrimo metu nustatyta, kad patyrusių Londono mokesčių vairuotojų hipokampis buvo žymiai didesnis nei paprastų žmonių. Tarp hipokampo dydžio ir darbo patirties buvo glaudus ryšys. Kuo ilgiau taksi vairuotojas liko dirbti, tuo didesnis hipokampas.

Iš esmės tai buvo tyrimas, atskleidęs, kad vyresnio amžiaus suaugusieji, kurie įprastai naudojosi GPS, hipokampo metu parodė mažesnį pilkosios medžiagos aktyvumą ir tūrį. Kitaip tariant, „Jei nenaudosite, prarasite“. Britų Kolumbijos universiteto tyrimas parodė, kad po intensyvių treniruočių buvo nustatytas nedidelis hipokampo aktyvumo padidėjimas. 43 metų moteris, turinti krypčių negalią, po intensyvių treniruočių galėjo išmokti ir naudoti pažintinį žemėlapį.

Kaip mes galime pagerinti režisūros pojūtį

Šie tyrimai verčia daugelį manyti, kad biologija neturi būti lemtis. Padidėję mankšta, tinkamas maistas ir sąmoningos pastangos galime pagerinti mūsų smegenų veiklą ir krypties pojūtį.

Australijos vadovaujamas tyrimas, tiriantis aerobinių pratimų poveikį smegenims, parodė, kad nors mankšta neturėjo įtakos bendram hipokampo tūriui, jis žymiai padidino kairįjį hipokampo regioną. Pratimai padidina smegenų kraujotaką, pagerėja erdvinė atmintis. Kai kurie gydytojai taip pat kelia hipotezę, kad valgant maistą, kuriame gausu antioksidantų, padeda smegenų veikla.

Žmogus, kuris dejuoja, kai mano GPS liepia man eiti į rytus, o ne į kairę arba, dar blogiau, pasiekia negyvą zoną ir praranda signalą, aš išmokau pasikliauti kitomis strategijomis, kaip pasiklysti.

Jei aš keliauju kur nors nepažįstamas, iš anksto suplanuoju maršrutą ir tyrinėju jį, kad susidaryčiau bendrą vietovės pojūtį. Atidžiau atkreipęs dėmesį į orientyrus ir žodžiu sau mokėjau didelius dividendus. Man žodiniai užuominos yra lengvesnės nei vaizdinės, taigi, jei sakau: „Aš pasukau į kairę prie raudonojo namo“, prisimenu orientyrą.

Aš taip pat naudoju žodinius nurodymus, kad padėčiau atsiminti kur stoviu. Garsiai sakydamas: „Aš viena eilė žemyn nuo tikslinio sodo įėjimo“, iškart prisimenu mašiną.

Aš buvau patenkintas kitą dieną, kai su vyru važiavome į draugo namus kitame mieste ir jis pasuko neteisinga gatve. Nesutarėme, kaip grįžti teisingu maršrutu, ir paaiškėjo, kad buvau teisus. Mano pastangos pagerinti savo krypties pojūtį veikė. Buvau sukūręs mentalinį vietovės žemėlapį, atkreipęs dėmesį į orientyrus ir žinojau, kad pasukę į kairę, o ne į dešinę, pateksime į savo kelionės tikslą.